Gente..tá sendo dificil entrar na net ultimamente, por isso não tenho postado nada, mas sempre que posso venho pra cá...tá complicado entrar numa dieta...eu ando comendo muito..preciso demais tomar uma atitude mais severa comigo mesma. Ando muito desleixada..sempre fui uma pessoa vaidosa..sempre andei com os cabelos e unhas bem cuidadas..e principalmente sempre me preocupei com o meu corpo, embora nunca tenha sido magérrima, mas sempre me cuidei...preciso de um empurrãozinhu...alguem pode dar dicas...bjos...volto logo

Hj o dia foi sinistro...levantei tarde, comi umas bolachas doces sem recheio com café preto e adoçante, logo fui almoçar e comi 3colheres de arroz, um pouco de caldo de feijão, carne assada, e salada de pepino e um pouco de maionese. BOm e um copo de refri normal...daí cheguei em casa e fui dormir de novo...dormi até as 17:30h..repeti o que comi cedo e agora vou fazer um sanduiche pra matar a fome...mas dia primeiro começo a dieta da usp...não vou sair da linha...amanha eu volto pra contar o meu dia de novo.

Bom hj resolvi mais uma vez lutar contra mim mesma. Eu preciso muito emagrecer e sei que posso, tudo depende de mim..aqui vou escrever um pouco de mim...todos os dias postarei aqui o que consegui seguir na minha dieta. Vou tentar fazer a dieta da USP...tentar não...conseguir... Hj dia 25/12/05 estou com 77kg...pretendo e vou conseguir diminuir isso